Van Olympische droom naar jouw coach vandaag
Kajak was mijn eerste grote liefde – de sport waarmee ik mijn Olympische droom waarmaakte. Ik ontdekte daarna tal van andere sporten: rotsklimmen, speleo, langlauf, windsurfen en zeilen. Zwemmen, lopen en fietsen maakten al vroeg deel uit van mijn alternatieve trainingen. Vandaag is triathlon mijn ultieme passie. In 2016 behaalde ik een 2de plaats in mijn age-group (45-50) tijdens de Ironman van Maastricht – nét geen selectie voor Hawaï. In 2018, exact 30 jaar na mijn Olympische deelname in Seoul, kwalificeerde ik mij in Haugesund (Noorwegen) wél voor de legendarische Ironman van Hawaï.
Wil jij ook ervaren hoe je sterker, fitter en veerkrachtiger wordt? Leg vandaag nog een kennismakingsgesprek vast en ontdek hoe we samen jouw doelen kunnen waarmaken.
Mijn verhaal als atlete
Ironman van Hawaï
Een tijdlijn is een grafische voorstelling waarop belangrijke gebeurtenissen zijn aangeduid.
Olympische deelname in Seoul
Mijn verhaal als personal trainer
Expertises
- Functional movements, Core stability, Pilates, Piloxing, Redcord
- Bootcamps / Outdoor training / Personal Training
- Teambuilding
- Jungshin fitness
- Massages
- Voedingsadvies - Kookworkshops
Ik begon reeds in mijn topsportperiode met lesgeven, damesfitness, aerobics & callanetics en haalde inspiratie bij verschillende trainers en lesgevers in Nieuw zeeland & Australie en de USA.
Opleiding
- Red-cord Neurac 1
- Functional trainer
- From screening to programming
- Back to basics in sport lactaattesting
- Barefoot running Intelligent Motion
- Barefoot strong -ready to run- The running revolution.
- Meijers stroops, active motion bar, bootcamp, ...
- Fieldpowertraining
- Massage therapeut - lypomassage - sportmassage
- Piloxing, bodysculpting, abs
- Jungshin fitness:
Level 1 Augustus 2015
Level 2 June 2016 - Sport en PNI (voeding)
- Kayak trainer B
- Start to crawl Aqua&move en Effortless Swimming
- Rugprogramma Intelligent Motion
- Integrated Performance Training
Workshops & Seminaries
- Superfoods David Wolfe Amsterdam
- Pilates, fatburner - abs
- Get together conference: Gent & Amsterdam
- Experience convention: Leuven.